印度雞肉飯 Indian chicken pilaf 飯 米飯（basmati）,芫荽葉,洋蔥,大蒜,胡蘿卜,雞胸肉,四季豆,酸奶,黃油,檸檬汁,雞湯,鹽、胡椒,【香料】,姜蓉,孜然,馬薩拉masala（可用咖喱飯代替）,姜黃粉,紅椒粉（甜椒粉） 綜合評分 9.8
簡易版印度瑪莎拉烤雞塊咖哩／Chicken Tikka Masala 咖哩 ＃醃製雞肉,去骨雞肉,希臘酸奶／原味酸奶,檸檬汁,鹽,Paprika辣椒粉,薑黃粉,Garam Masala,大蒜,生薑,咖哩雞粉（可選）,橄欖油,＃Garam Masala,孜然粉,黑胡椒粉,肉桂粉／Ground Cinnamon,肉豆蔻粉／Ground Nutmeg,＃咖哩醬,植物油,洋蔥,綠辣椒,大蒜,生薑,番茄,番茄膏,水,香菜,孜然粉,Paprika辣椒粉,Garam Masala,薑黃粉,牛奶 綜合評分 8.0
咖喱雞chicken tikka masala 咖喱 雞腿肉 chicken thighs,印度香米 basmati rice,紅洋蔥 red onion,希臘酸奶 2% greek yogurt,大蒜 garlic,生姜 ginger,香菜 cilantro,唐杜香料 tandoori spice blend,切塊番茄罐頭 diced tomatoes,糖,橄欖油 綜合評分 9.7
自制純米豬腸粉/齋腸 早餐 印度香米/Basmati Rice 或 秈米/長米代替,泰國香米（或任何一種秈米/長米）,日本米 （或任何一款粳米/圓米）,蔥油/食油,另 加 蔥油/食油抹盤子/腸粉用,食鹽,食用水 綜合評分 7.9
青豆魚蛋燴飯kedgeree 飯 黑線鱈（只好因地制宜了，比如鱒魚，鯿魚）,米（最好是長的印度香米）,青豆,洋蔥,咖哩粉,牛奶,香菜,芹菜,香草（芫荽）,月桂,嫩蘆筍,雞蛋,薑末,胡椒粉 綜合評分 8.8
咖喱扁豆配椰奶 (Curried Lentils with Coconut Milk) 咖喱 橄欖油,姜末,蒜末,shallot / 小洋蔥,ground coriander,孜然粒 / 孜然粉,姜黃粉 (turmeric),split red lentils,全脂無添加糖分椰奶 (full-fat unsweetened coconut milk),猶太鹽,basmati rice,新鮮cilantro,naan,原味酸奶 綜合評分 8.6